Healing in Balance

Nếu có thể xin thử làm chiếc lá Để được sinh ra lần nữa ở trên cành Ngắm vạn vật cứ trở mình xanh biếc Rồi úa tàn, rớt xuống một vòng quanh. Nếu có thể xin thử làm ngọn gió

Người Ấn Độ dạy chúng ta về: “Bốn Quy Tắc Tâm Linh” như sau. Bốn quy luật tâm linh đã được dạy ở Ấn Độ … Quy luật đầu tiên nói: “Những người bạn đã gặp trong đời, là những điều cần xảy ra”. Người ta có thể nói rằng, trên đời này không hề có một sự vô tình gặp gỡ nào cả, tất cả những người xuất hiện trong đời sống của chúng ta, trong thế giới quanh ta, trao đổi giao tiếp với chúng ta, tất cả mọi người đều đại diện cho một điều gì đó, hoặc sự có mặt ấy để dạy dỗ chúng ta một điều gì đó, hay khiến chúng ta biến đổi trạng thái hiện tại của mình. Định luật thứ hai nói: “Đó là tất cả những gì diễn ra đều là điều duy nhất trong hiện tại lúc này có thể xảy ra.” Không có gì, hoàn toàn không có điều gì đang diễn ra với chúng ta có thể khác đi. Ngay cả những điều có vẻ hoàn toàn chẳng mang một ý nghĩa nào cả. Không hề có chuyện “ giá mà tôi làm khác đi… thì có thể mọi chuyện đã không như thế này…” – Không, những gì đã diễn ra, chính điều duy nhất có thể xảy ra, và nó đ...

Người Do Thái coi giáo dục sinh tồn là ưu tiên hàng đầu, với mong muốn sau này lớn lên mỗi đứa trẻ sẽ có một cuộc sống tốt đẹp hơn. "Con chỉ việc học thôi, việc nhà để đấy mẹ làm cho" là câu nói khá quen thuộc với các bậc phụ huynh Việt Nam. Với bố mẹ Việt, chỉ cần con học giỏi là đủ. Thế nhưng với người Do Thái thì khác, Theo phụ huynh Israel, muốn bồi dưỡng kỹ năng sinh tồn độc lập của con, trước hết phải bồi dưỡng kỹ năng làm việc nhà. Như thế thì dẫu con có đi khắp năm châu bốn bể, phụ huynh cũng không cần lo lắng cho cuộc sống của chúng. Vì yêu con phụ huynh Việt Nam không nỡ để bàn tay nhỏ xinh của chúng dính bẩn, không nỡ chiếm dụng thời gian học tập quý báu của chúng vì sợ làm ảnh hưởng tới thành tích thi cử. Thật tình chúng ta không biết rằng, dạy con làm việc nhà chính là bước đầu dạy kỹ năng sinh tồn cho con. Nền giáo dục Do Thái tổng kết: Đứa trẻ không được cha mẹ dạy làm việc nhà, lớn lên sẽ có một số biểu hiện không tốt như sau: - Năng lực...

Dưới đây là bí quyết các bậc cha mẹ Israel sử dụng để hiểu thấu con cái của họ. Bố mẹ nào cũng tưởng rằng mình hiểu được con. Chẳng lạ gì với những câu nói: “Tôi đẻ nó ra, lẽ nào tôi không hiểu được nó!”. Nhưng đến một lúc nào đó, các bậc cha mẹ mới ngộ ra rằng, giá như mình hiểu được con thì bây giờ đâu phải rơi vào tình cảnh đau lòng này. Hiểu được con là phải hiểu được những diễn biến tâm lý bên trong con, hiểu được các mối quan hệ, khát vọng, cảm xúc, suy nghĩ, nguyện vọng, mong muốn, sở thích, lo lắng, niềm vui, nỗi buồn…, những gì con cái nói ra, và cả những điều chúng không nói.

Người Do thái thông minh, đó là sự thật. Tuy nhiên, sự thông minh này không chỉ diễn ra trong 1 thế hệ mà được chứng minh di truyền qua nhiều đời. Chúng ta hay nói rằng người Do Thái  là dân tộc thông minh nhất thế giới. Tuy nhiên, đây không phải là nhận định vô căn cứ mà đã được chứng minh bằng khoa học. Năm 2005, một nghiên cứu cho thấy những người Do Thái có kỹ năng giao tiếp và tính toán trội hơn hẳn so với những cộng đồng dân tộc khác. Trong thế kỷ 20, mặc dù người Do Thái chỉ chiếm 2% dân số Mỹ nhưng lại có đến 27% nhà khoa học của nước này đoạt giải Nobel là người Do Thái. Không những thế, khoảng 25% nhà toán học đoạt giải Fields Medal (có giá trị tương tự Nobel trong toán học), 25% số người đoạt giải ACM Turing Award (mảng máy tính), 9/19 nhà vô địch vờ vua... là người Do Thái. Chỉ số IQ trung bình của người Do Thái theo nhiều nghiên cứu là vào khoảng 110 so với mức 100 của toàn cầu. Dù chỉ chênh lệch 10 nhưng tỷ lệ sản sinh thiên tài giữa 2 cấp độ ...

Hồi tưởng lại sinh hoạt nhà trường VN   và hình ảnh làm thầy của mình ngày ấy, tôi thấy mình như vừa trở lại một không gian tuy quen thuộc thật đấy, nhưng lại có nhiều điều rất đỗi kỳ hoặc.  Một trong những đ iểm kỳ hoặc ấy là học sinh ở lứa tuổi cấp ba, đa phần, đã biết hút thuốc và uống rượu; và chúng tôi, những giáo viên mới ra trường, cũng hút thuốc và uống rượu cùng với chúng, giữa thanh thiên bạch nhật, và giữa bàn dân thiên hạ, như là một sinh hoạt sống, một điều gì đó rất đỗi bình thường.     Vốn là một người rất nghiêm khắc với bản thân và mẫu mực trong đời sống cũng như công việc từ trước đến nay, ở góc nhìn của thời điểm hôm  nay, tôi thấy mình đang tự giải phẩu con người cũ của mình ngày ấy để lý giải vì sao mình đã cho phép mình "làm thầy" với một cung cách như thế - cái cung cách tuy được xem là rất đỗi bình thường trong cái xã hội ấy, nhưng lại tuyệt đối không bình thường chút nào ở một xã hội bình thường khác. ...

Nhận định về tuổi trẻ VN hiện nay, có người (và chắc hẳn là rất nhiều người) cho rằng:  Họ hút thuốc lắm, bia rượu nhiều...    Tôi đọc được những nhận định ấy.  Tôi không ngạc nhiên.  Chỉ cảm thấy hơi buồn.  Thực ra, phải nói là rất buồn.  Nhưng có lẽ khi nỗi buồn đã trở nên quá cũ kỹ  và nhàm chán thì việc diễn tả đúng cường độ của nó bỗng trở nên thừa thãi.  

Chữ Hán là lễ vật tốt nhất mà Thượng Thiên truyền cấp cho dân tộc Trung Hoa. Diễn biến lịch sử phát triển của nó vô cùng độc đáo và đặc biệt thú vị. Nhìn hiểu chữ Hán, có thể hiểu được đạo lý nhân sinh.  Dưới đây, xin giới thiệu một số chữ Hán mà nội hàm ý nghĩa của nó chắc chắn sẽ mang đến những lĩnh ngộ mới cho mỗi người chúng ta. 1. Chữ  Mang (” 忙” ) – Vội, bận Chữ Mang  (“忙”) có nghĩa là vội, vội vàng, bận rộn. Nó được ghép bởi chữ Tâm (tâm, tim, lòng:   “心” )   và chữ Vong (quên, mất:  “亡” ). Ngụ ý nói rằng, con người một khi mà vội vã, bận rộn thì sẽ đánh mất tâm, người vội, bận rộn thì thường thường sẽ vô tâm. Chính bởi vì đã đánh mất tâm nên vội vàng sẽ sinh ra lỗi sai và bị loạn, bị xáo trộn. Một người làm việc mà không có tâm thì sao có thể không phạm lỗi, không loạn? Lo âu, kiêu căng, bất an, vội vàng, là cách dễ dàng nhất để mất đi tâm. Phải tĩnh hạ tâm xuống thì mới có thể an định, sự tình mới có...

  Về thành phố trước cơn mưa Nắng chưa kịp tái, mây chưa kịp nhàu       Hình như mưa nắng dãi dầu Cũng luôn đa cảm như màu áo ta.       Những gì ở phía trời xa Chẳng bao giờ nói, chỉ òa mưa thôi

Thiền sư Vô Đức (947~1024) thu nhận rất nhiều học trò trẻ tuổi đến học. Họ đều là ngưỡng mộ danh tiếng của thiền sư mà tìm đến học thiền. Ông yêu cầu mọi người không được mang bất kỳ đồ vật gì lên núi. Trong lớp học thiền, ông cũng yêu cầu các học trò, quên đi tất cả những đau khổ về thể xác và tinh thần, và giao phó sinh mệnh cho thần bảo hộ. Nhưng có học trò hay ăn lười làm, ghét phải làm việc, lại có người chỉ thích hưởng thụ.

Từ xưa đến nay, phàm là bậc hiền nhân hay nông phu thì muốn làm thành được việc lớn đều phải đặt tâm, kiên nhẫn, không ngại khó ngại khổ. Còn người chỉ mong hưởng an nhàn thì việc nhỏ cũng khó làm thành, huống chi nói đến việc lớn? Đào Khản tự là Sĩ Hành, người Giang Tây, là danh thần thời Đông Tấn. Ông từng lập chiến công lớn và được phong làm quan thứ sử địa phận Kinh Châu. Thời ấy, có người đố kỵ với ông nên đã bày mưu hãm hại khiến ông bị giáng chức và bị điều đến vùng đất Nghiễm Châu xa xôi hẻo lánh. Lúc Đào Khản ở Nghiễm Châu, không có bất kỳ việc gì cho ông làm hết. Cuộc sống của ông khi ấy, mỗi ngày đều vô cùng nhàn nhã. Nhưng Đào Khản vốn là một người có học vấn uyên thâm và đạo đức cao quý nên ông hiểu rõ sự nguy hại của việc nhàn nhã.

Với lý luận: “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” nhiều người đã lựa chọn chơi Funky ball (bóng cười) để giảm stress. Tuy nhiên có một thực tế là những hiểm họa về lâu về dài của nó thì không thua kém gì ma túy. Đã thành thói quen, cứ đến cuối tuần là Nguyễn Quang Hùng, sinh viên trường Đại học Xây dựng (Hà Nội) lại hẹn bạn bè đến quán karaoke trên đường Nguyễn Khang (Hà Nội) để hát hò và dùng bóng cười xả tress sau một tuần học hành căng thẳng. Hùng chia sẻ: “ Mỗi lần thổi bóng, mọi lo âu hầu như tan biến, tinh thần hưng phấn, sảng khoái. Em dùng bóng cười được 5 – 6 tuần nhưng chưa thấy bị ảnh hưởng gì. Em chỉ dùng tuần/lần, em nghĩ nếu không dùng thường xuyên hằng ngày thì chắc không sao”. Những thanh niên tìm đến bóng cười để giải tỏa căng thẳng như Hùng ngày càng nhiều. Đáp ứng nhu cầu của giới trẻ, nhiều quán cà phê, karaoke sẵn sàng cung cấp bóng cười cho những khách hàng có nhu cầu với giá từ 30.000 – 50.000 đồng/quả. Vì không bị cấm, người dùng ...

- Câu chuyện thứ 1: Bài học sâu sắc Tiến sĩ Vương An là một nhân vật được ca ngợi trong giới kinh doanh Mỹ. Anh ta bắt đầu với 600 đôla, mà bây giờ số vốn kinh doanh đã lên đến hàng tỷ. ‘Bài học’ lớn nhất ảnh hưởng tới cả đời anh ta là khi còn 6 tuổi. Một hôm, Vương An ra ngoài nhà chơi, lúc đi qua một cây lớn thì bỗng có gì rơi vào đầu. Cậu bé An giơ tay ra tóm lấy, thì ra là tổ chim. Sợ cứt chim làm bẩn quần áo, cậu ta vội vứt tổ chim xuống đất, thấy một con chim sẻ lăn ra kêu chíp chíp. Cậu ta thích quá, quyết định mang nó về nuôi, thế là đem theo cả tổ chim về nhà. Về tới cửa nhà, bỗng Vương An nhớ ra rằng, mẹ không cho phép nuôi động vật nhỏ trong nhà. Cậu nhẹ nhàng đặt con chim sẻ ngoài cửa, rồi vội vào xin phép mẹ. Do cậu bé cứ khẩn nài mãi, người mẹ mới phá lệ, đồng ý với yêu cầu của con trai. Vương An phấn khởi chạy ra cửa, thì không ngờ chẳng thấy chim sẻ đâu nữa, chỉ có con mèo đen đang còn liếm mép ở đó. Hoá ra khi cậu vào xin mẹ, thì con chim sẻ non đã...